Epilepsi Nöbeti Geçiren Birine Ne Yapmalıyız? Epilepsi Nöbetlerinde İlk Yardım

Epilepsi Nöbeti Geçiren Birine Ne Yapmalıyız? Epilepsi Nöbetlerinde İlk Yardım

Epilepsi; beyinde aşırı, ani ve anormal elektrik deşarjına bağlı olarak ortaya çıkan bir durumdur. Bu olay, tüm vücuda anormal emirlerin gönderilmesine ve nöbetler şeklinde kontrol edilemeyen kasılmaların ortaya çıkmasına neden olmaktadır. Nöbetin nedeni, beklenmeyen elektriksel uyarılardır.
Epilepsi, dünyanın her tarafında erkek kadın farketmeksizin yaklaşık 100 kişide bir oranında görülebilen kronik bir hastalıktır. Hastalığın şekilleri ve nedenleri çok fazladır. Epilepsi nöbetini davet eden bazı durumlar olabilir. Örnek: Aşırı yorgunluk, uzun süreli açlık, uykusuzluk, kullanılan ilaçların doktor izni dışında değiştirilmesi veya bırakılması, hormonal değişiklikler vb. Eğilepsi nöbeti genellikle madde bağımlılarının geçirdiği madde yoksunluk krizi ile karıştırılabilir. Yukarıda bahsettiğimiz gibi epilepsi nöbetleri değişik şekillerde olabilir. Bütün vücutta kasılma gibi büyük nöbetler veya sadece kolda yüzde, bacakta kasılma gibi küçük nöbetlerde olabilir. Bunların dışında anlamsız konuşmalar, davranışlar ile ortaya çıkabilir.

Epilepsi Nedenleri Nelerdir?

  • Kan damarlarında tıkanma
  • Zehirlenmeler
  • Beyinde apse, tümör
  • Kalıtsal nedenler
  • Küçük yaşlarda yüksek ateş
  • Doğumda ve doğumdan sonra geçirilen kafa yaralanmaları (beyin
  • zedelenmesi)
  • Menenjit (beyin zarı iltihabı)
  • Metabolizma bozukluğu



Epilepsi Nöbetinin Belirtileri Nelerdir?


  • Hastada aniden oluşan ve ön haberci denilen normalde olmayan kokuları almaya başlar. Yüz ve gözde istem dışı hareketler ve baş dönmesi gibi ön belirtiler oluşur.
  • Hasta bazı durumlarda ses çıkararak ani bir şekilde bilincini kaybeder ve yere
  • yığılır.
  • Başını yere çarpıp yaralayabilir, aşırı kontrolsüz hareketler gözlenir.
  • Yoğun ve genel adale kasılmaları görülür. Bu aşamada tüm vücutta olduğu gibi çene de kasılır. Hasta; dişlerini kırabilir, dilini ısırabilir.
  • Çoğumuzun filmlerden bildiği üzere ağzından köpüklü salya gelir, yaklaşık 15-20 saniye kadar solunumu durabilir.
  • Gözler yukarı kayar. Dokularda ve yüzde morarma gözlenir.
  • Nöbet sonrası hasta gevşeyerek soluk almaya başlar, ancak bilinç hemen
  • yerine gelmez. 
  • Bilincin netleşmesi 15- 25 dk. kadar sürebilir. Hasta yorgundur ve uyuma ihtiyacı hisseder. 

Epilepsi Nöbetinde İlk Yardım


  • Olayla ilgili güvenlik önlemleri alınır. Kendinizin ve hastanın güvenliğini alarak ilk yardıma başlayın. Örnek: Trafikte yolun ortasında epilepsi krizi geçiren bir kişiye müdahale etmeden önce trafiği kesin.
  • Sıkan giysileri varsa gevşetilir.
  • Kendisini yaralamamasına dikkat edin. Yaralanmaya sebep olacak araç gereçler etraftan kaldırılır.
  • Başını çarpmasını engellemek ve yaralanmayı önlemek için başın altına yumuşak bir malzeme konulur.
  • Nöbet esnasındaki kasılmaların kendiliğinden geçmesi beklenir.
  • Nöbet sonrası solunum yolunun açıklığı sağlanır. Solunum aralıklarla kontrol edilir.
  • Kusma varsa mide içeriğinin solunum yoluna kaçıp tıkanma oluşturmaması için başı yana çevrilir.
  • Geçirilen nöbetin sürecini tamamlaması beklenir. Nöbet esnasında kilitlenmiş çene açılmaya çalışılmaz, hastanın elleri ve kolları bağlanmaz, herhangi bir madde koklatılmaz ve ağızdan yiyecek içecek verilmez.
  • Tıbbi yardım (112) istenir.


Solunum Yolu Tıkanmasında Ne Yapmalıyız? Heimlich Manevrası

Solunum Yolu Tıkanmasında Ne Yapmalıyız? Heimlich Manevrası

Solunum Yolu Tıkanmalarında İlk Yardım

Boğazımıza bir şey kaçarsa ne yapmalıyız? Heimlich manevrası nasıl yapılır? Çocuklarda solunum yolu tıkanmalarında ne yapmalıyız? 
Solunum yolunu tıkayan bir çok faktör olabilir bunlar;

  • Dilin geriye kaçması,
  • Yabancı cisimler, (yemek parçası, ağza alınan küçük cisimler,
  • takma dişler, kan pıhtısı vb.)
  • Doku hasarı,
  • Hastalıklar. (ödem, astım, alerjik reaksiyonlar vb.)

Solunum yolu tıkanmaları ikiye ayrılır; tam tıkanma ve kısmi tıkanma.

Kısmi Tıkanma

Yutulan veya hava yoluna kaçan yabancı cismin, hava geçişinde azalmaya neden
olması sonucu ortaya çıkan tabloya “kısmi tıkanma” denir. 

Kısmi tıkanma sırasında kişi;
  • Öksürebilir
  • Nefes alabilir (nefes alırken ıslık sesi duyulabilir.)
  • Konuşabilir (kişi tıkandığını ifade edebilir).
Bu durumda kişiye dokunulmaması daha doğrudur, öksürmeye teşvik edilir. “Öksür Ahmet, öksür Ahmet.”

Tam Tıkanma

Yutulan veya hava yoluna kaçan cismin hava geçişini tamamen
engellemesi sonucu ortaya çıkan tablodur. 

Tam tıkanma durumunda kişi;
  • Nefes alamaz,
  • Acı çeker, ellerini boynuna götürür. (Aşağıdaki resimdeki gibi.)
  • Konuşamaz,
  • Rengi morarmıştır.
Bu durumda kişiye, heimlich manevrası uygulanır.


Hasta veya yaralının bilinci yerinde ise heimlich manevrası uygulanır. Peki bu heimlich manevrası dedikleri nedir? Yani amaç nedir? Heimlich manevrası ile karna
bası ile diyafragmayı yukarı iterek akciğerlerin içerisindeki havanın kuvvetlice dışarı
çıkması sırasında yabancı cismin atılmasını sağlamaktır. Yetişkinlerde ve çocuklarda
heimlich manevrası aşağıdaki gibi uygulanır ama bebeklerde durum farklıdır.
  1. Kendinizin, hastanın, olay yerinin güvenliğini sağlayın.
  2. Ağız içi kontrolü yapılır, görünen ve alınabilecek durumda cisim varsa tek hamlede alınır. (Asla kör dalış yapılmaz.)
  3. Hasta veya yaralının boyunun uzunluğuna göre ayakta ya da oturur pozisyonda
  4. iken hasta veya yaralının arkasına geçilip hafif öne doğru eğilmesi sağlanır. Bu pozisyon, tıkanmaya neden olan cismin hava yolundan ağza doğru kayması ve
  5. kolaylıkla dışarı atılmasını sağlar.
  6. İki kürek kemiğinin arasına, elin topuk kısmıyla 5 kez kuvvetlice vurarak
  7. yabancı cisim yerinden hareket ettirilmeye çalışılır.
  8. Sırta vuruşun ardından yabancı cismi çıkarma çabaları başarılı olmamışsa karna bası yöntemine geçilir.
  9. Tam tıkanma gelişmiş kişiye arkadan sarılarak gövdesi kavranır. Bir el, başparmak içte kalacak şekilde yumruk yapılır. Yumruk yapılan elin başparmak tarafı göğüs kemiğinin ucu ile göbek arasındaki yere denk gelecek şekilde yerleştirilir. 
  10. Diğer el, yumruk yapılan elin üzerine konularak kavranır. Kuvvetle arkaya ve yukarı doğru 5 kez bastırılır. 
  11. Yabancı cismin ağza gelip gelmediği kontrol edilir. Bu işleme yabancı cisim çıkana kadar devam edilir.
Eğer uygulama sırasında hasta veya yaralının bilinci kaybolursa hemen temel yaşam
desteğine başlanır. 

Heimlich manevrası hakkında bir çok video var ben rastgele bir tanesini ekledim siz youtube`da istediğiniz videoyu izleyerek anlayabilirsiniz. 


İleri dönem hamilelerde ve aşırı kilolu kişilerde,  yabancı cisim ile tam tıkanma gerçekleştiyse eller göğüs kemiğinin alt yarısına yerleştirilerek bası uygulanır. Aksi bir durumda yapılan karın basısı etkili olmaz ya da hamilelikte bebeğe zarar verebilir. 


Tek başımıza tam tıkanma yaşayabiliriz bu durumda kendi kendimize sandalye vb. bir malzeme ile destek yaparak karın basısı uygulayabilmemiz gerekiyor. 


Heimlich manevrasının 2 video ile önemini sizlere göstermek istiyorum.

Bu videoda gördüğünüz kişinin nefes borusuna yediği dürüm kaçmış ve nefes borusunu tıkamış. Tıkanma türünü anlamak burada çok önemli. Anladıktan sonra hemen müdahale etmeliyiz.


Bu videoda ise yine bir adam yemek yerken yemek parçası nefes borusuna kaçmış ve solunum yolu tıkanmış. Heimlich manevrası sayesinde nefes borusuna kaçan cisim çıktı.


Sigarayı Bırak Hayatı Bırakma

Sigarayı Bırak Hayatı Bırakma

Merdiven çıkarken, spor yaparken nefesiniz mi kesiliyor? Sabahları uyandığınız zaman ağzınızda acı bir tat mı hissediyorsunuz? Bir çok soru var ama bu soruların hepsinin sebebi belli. Sigara. Artık bırakmanın zamanı gelmedi mi? Sigara, uzun vadede sağlığınıza zarar verir ve geri dönüşü olmayan sıkıntılar oluşturur. Sigara tiryakilerinin neredeyse tamamı hayatlarında en az 1 kere bırakmayı denemiş ama bir süre sonra yeniden başlamış.
Siz daha iyi bilirsiniz sigarayı bırakmaktan çok karar verme aşaması ve bıraktıktan sonraki aşama zordur. Sigarayı bıraktıktan sonra yoksunluk sendromu oluşur.  Bir çok tiryaki bu aşamada kilo alma, sinirlilik vb. gibi belirtiler yaşar. Genelde bu zamanlarda tekrardan sigaraya dönülür. Ancak unutulmamalı ki bu yoksunluk sendromu ömür boyu süren bir şey değildir. İlk önce kendinizi bırakmaya inandırmalısınız. Çok önemli bir hatırlatma yapalım bıraktıktan sonra yoksunluk döneminde asla bir tane içicem deyipte sigara yakmayın. En sık bırakamama nedeni budur.

Sigara Bir Çok Hastalığa Yol Açar

Sigara; kanser, kalp ve akciğer hastalıkları başta olmak üzere birçok sağlık sorununun başlıca nedenlerinden biri.  Erkeklerde tüm kanser türlerine bağlı ölümlerin %35’i, kadınlarda ise % 15’inin nedeni sigara. Akciğer kanserine bağlı ölümlerin ise %90’ının temelinde sigara yatıyor.   Akciğer kanserine bağlı ölen 10 kişiden 9`u sigara içiyor demek bu. Gerçekten %90 ciddi bir rakam. Özellikle sigara ile direkt ilişkili akciğer kanseri, kanser nedenli ölüm oranında birinci sırada yer alıyor. Kronik bronşit ve amfizem gibi nefes darlığı yapan solunum sistemi hastalıklarının en önemli nedeni de yine sigara. Bu hastalıklar nedeniyle hayatını kaybedenlerin oranı, hiç içmeyenlere göre 40 kat fazla.

Sigarayı Bırakınca Vücutta Neler Olur?

  • 20 dakika sonra, kan basıncı ve nabız normale döner, el ve ayak dolaşımı düzelir.
  • 8 saat sonra, kan oksijen düzeyi normale döner, kalp krizi geçirme riski azalır.
  • 24 saat sonra, vücut karbonmonksitten arınır.
  • 48 saat sonra, kandaki nikotin düzeyi azalır, tat ve koku duyusu artar, peptik ülserli hastaların tedaviye verdikleri cevap artar.
  • 72 saat sonra, hava yollarının gevşemesi sonucu nefes alıp verme rahatlar, solunum yolları fonksiyon görmeye başladığı için sekresyon miktarı artar, hava yolları kendi kendini temizlemeye çalışır. Enerji düzeyi artar.
  • 2-12 hafta sonra, tüm vücuttaki dolaşım düzelir, solunum yolu enfeksiyonlarına yakalanma riski azalır, yürürken yorulma ve tıkanma daha az görülür.
  • 3-9 ay sonra, öksürük, kısa aralıklarla nefes alıp verme ve wheezing yani hırıltılı ya da ıslık sesli soluk alıp verme gibi solunum yolu problemleri düzelir, akciğer fonksiyonları yüzde 5-10 oranında artar.
  • 12 ay sonra, koroner kalp hastalığı riski yarı yarıya azalır.
  • 12-36 ay sonra, mesane kanseri riski yüzde 50 azalır.
  • 5 yıl sonra, kalp krizi geçirme riski, yemek borusu ve ağız boşluğu kanserleri riski yüzde 50 azalır.
  • 10-15 yıl sonra, kalp krizi geçirme riski hiç içmeyenlerle aynı seviyeye iner, akciğer kanseri riski sigara içenlere göre yüzde 50 azalır.

Sigarayı Bırakmak Her Şeyi Değiştirir

Sigarayı bırakmak sadece sağlığınıza değil tüm sosyal hayatınıza etki eder. Kısa bir hesap yaparsak aylık 300 TL sigaraya harcayan birisi yıllık 3600 TL ek gelir elde eder. Yiyeceklerden alınan tat bile değişir, koku duyusu gelişir. Ev, araba gibi kapalı ortamlarda solunan hava daha temiz hale gelir. Aile içinde bebek ve çocukların sigaradan olumsuz etkilenmesinin önüne geçilmiş olur. Bununla birlikte bağımlılığın verdiği yoksunluk anları, endişe ortadan kaybolur ve kişi kendisini fiziksel olarak çok daha zinde hisseder.

ALO 171 - Birakabilirsin.org



Bornova Kombi Servisi

Bornova Kombi Servisi


Bornova Kombi Servisi

Kombi patlamalı yanıyor, kombi çalışıyor fakat ısınmıyor, sıcak su açıldığı zaman kalorifer petekleri ısınıyor, kombi çok ses yapıyor, kalorifer peteklerinin üst kısmı sıcak alt kısmı soğuk ve kombi su kaçırıyor gibi arızalar aralıklı süreçlerde kombilerde görülebilir arızalardandır. Kombilerde görülen bu arızalar mutlaka bir servis hizmeti alınarak tamir edilmesi gerekir. Aksi takdirde bilinçsiz bir şekilde yapılan kombi tamirleri kombi kullanıcılarının kabusu haline gelebilir. Bunun nedeni kombilerin su elektrik ve gaz ile çalışmasıdır. Gaz elektrik ve su gibi elementler ile çalışan kombilerin arıza yaptığında arızaları çok tehlikeli olabilir. Bornova Kombi Servisi olarak tarafımızca kombi bakım ve kombi onarımı yapılmaktadır. İzmir merkez ve çevre ilçelerde hizmet veren firmamızdan 7/24 destek almanız mümkündür.


Kombi Ses Yapıyor Arızası Nedenleri

Kombilerin arızaları arasında yukarıda da saymış olduğumuz gibi kombinin sesli çalışma arıza çeşidi de bulunmaktadır. Kombilerin sesli çalışması hemen hemen kombi arızalarının tümünden kullanıcıları en çok rahatsız eden arıza çeşididir. Kombinin çok sesli çalışmasındaki neden kombinin uzun bir süreden beri bakımının yapılmamış olması, kombinin sıcak su ile kalorifer ayrıştırıcı parçalarından birisinin arıza yapması, kombinin haznesinde bulunması gereken suda hava bulunması, kombinin devir daim motorunda bir sorun oluşması ve kombinin fan motorunun arızalanmış olması olarak sayılabilir. Bornova Kombi Servisi olarak kombi ses yapıyor arızası tarafımızca çok hızlı cihaz sökülmeden yapılan tamir çeşitlerinin arasındadır.


Kombi Su Kaçırıyor Arızası Nedenleri

Bornova Kombi Servisi olarak hizmet veren firmamıza kombilerin arızası için başvuru yapan kombi sahiplerinin bir kısmı da kombi su kaçırıyor arızası için başvuru yapmaktadır. Bu arızanın nedeni radyatörlerin hava alma yerinden su basıncının tıkanmış olması, kombinin su doldurma vanasının arıza yapmış olması, hava tahliye bölümünün arızalı olması, kombinin imbisat yani genleşme tankı olarak anılan deposunda problem oluşması ve kombinin tesisat bağlantılarının sorunlu olması olarak sayılabilir. Kombinin su kaçırıyor olması kullanıcıların bazı zamanlarda kombi içinde olması gereken suyun daha fazla koyulmasına neden olduğundan damlamasının kesilmemesidir. Normal seviyede su ile içindeki su belirlendiğinde kombiler su damlatma arızasını kendiliğinden kesebilir.

İnsülin Direnci Nedir? Belirtileri Nelerdir? Nasıl Hesaplanır?

İnsülin Direnci Nedir? Belirtileri Nelerdir? Nasıl Hesaplanır?

İnsülin Direnci Nedir?

İnsülin direncini açıklamadan önce daha iyi anlaşılması için insülini açıklamak gerekir. İnsülün, kan şekerimizi düzende tutan, şekerimizin yükseldiği durumlarda düşüren bir hormondur. İnsülin dediğimiz hormon pankreastan salgılanır. Diyabet dediğimiz hastalıkta insülin hormonunun kontrol mekanizması bozulur. Bu yüzden genelde diyabet hastaları dışarıdan insülin alır. Neyse bu kısmı fazla uzatmadan asıl konumuz olan insülin direnciden bahsedelim. İnsülin direnci kısaca insülinin etkisinin göstermesindeki eksiklik ve zorluk olarak açıklanabilir.

İnsülin Direnci Belirtileri Nelerdir?
  1. Acıkınca sabırsızlık, sinirlilik gibi özellikler gösteriyorsanız
  2. Göbeğiniz büyük, gıdınız sarkık, bel çevreniz genişse (Kadınlarda ortalama 90, erkeklerde 100`den fazlaysa)
  3. Sık sık acıkıp, şekerli yiyeceklere ilgi duyuyorsanız
  4. Neredeyse çiğnemeden yutacak kadar hızlı yiyorsanız
  5. Yemekten sonra kuruyemiş, meyve, tatlı sürekli canınız bir şey istiyorsa
İnsülin direncinin bir çok belirtisini saydık. Kendinizi takip edin. Eğer bir veya birden fazlası sizde var ise kesinlikle insülin direncinizi hesaplamanız gerekiyor. İnsülin direnci hesaplama konusunda bir çok yerden destek alabilirsiniz.

İnsülin Direnci Nasıl Hesaplanır?

İnsülin direncinizi ölçmek için kan örneği vermeniz gerekiyor ama hemen hastaneye gidip veremezsiniz çünkü ölçüm için kesinlikle açlık kan şekerine ihtiyaç vardır. Bunun için yaklaşık 8-10 saatlik açlıktan sonra yani yatmadan önce bir şey yemeden yatın ve ertesi sabah hiçbir şey yemeden hastaneye gidin. Hastaneye gittiğinizde durumu anlatıp laboratuvara kan örneğinizi verin. Burada elinize iki sonuç geçecek birisi açlık insülini diğer ise açlık kan şekeridir. Bundan sonra insülin direnci hesaplama formülünü kullanacağız. Bu iki değeri çarpıp 405`e bölün. Eğer sonuç 2,5`tan fazla ise insülin direnciniz var demektir. 2,5 dediğimiz rakam ne kadar yüksek insülin direnciniz o kadar yüksektir.


Ölen Kedisini 35 Bin Dolara Klonlattı

Ölen Kedisini 35 Bin Dolara Klonlattı

BBC`de gördüm bu haberi üzerinden biraz zaman geçmiş ama ilgi çekici geldiğinden bugün paylaşmak istedim. Çin`de genç bir iş adamının geçtiğimiz ocak ayında iki yaşındaki "Sarımsak" isimli kedisi ölmüş. Daha sonra olağan bir şekilde evinin yakınlarındaki bir bahçeye gömmüş. Olay buraya kadar çok normal. Bundan sonra New York Times haberine göre Huang Yu klonlama ile ilgili haberler okumuş ve kararını verip kedisini mezarından çıkarıp buzdolabına koymuş. Klonlama hizmeti veren bir şirket ile konuşmuş ve klonlama şirketi yaklaşık 4 hafta boyunca buzdolabında kalan kedinin dokusundan tam kırk embriyo üretmiş.


Bu elde edilen embriyolar dört taşıyıcı anneye nakledildi ve kedilerden üçü hamile kaldı. Ancak ikisi düşük yaptı. Sadece bir tanesi doğum yaptı ve o da 21 temmuz tarihinde Sarımsak`ın birebir kopyasını doğurdu. Doğan kedinin öncekiyle biraz farklı olduğunu belirtmiş. Mesela ölen kedinin çenesinin alt kısmında olan siyah leke yeni kedide yokmuş.

Ölen Kedisiyle Yeni Doğan Kedisinin DNA`sı Eşleşti mi?

Bağımsız araştırma şirketlerinden birinde yaptırdığı testte ölen kedisiyle yeni doğan kedinin DNA`sı eşleşti. Huang ise yapılan röportajda "Düş kırıklığına uğramadım desem yalan olur" dedi. Ama yinede sonuçtan memnunmuş. Çin`de bu zamana kadar hiç kedi klonlanmamış. Sarımsak ise Çin`de klonlanacak kedilerin ilki oldu.